デビュー

ヨガの流派ってすごくたくさんあります。

その数ある流派の中で
アシュタンガヨガに出逢えたのなら、
それはもう、とても幸せなことで
やらないという選択肢はありえないと
私には思えるのです。


やってみたけれど私には合わなかった。

そう思われたことがある方は、
自分のペースの呼吸じゃなかったのかもしれませんし、
完成ポーズを目指しすぎたのかもしれませんし、
体力以上のことまでやってしまったのかもしれません。


アシュタンガヨガデビューをされた方に拍手です！


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