充実

秋晴れの日が続きますね。

肩や脚を出したウェアでも体は熱くなりますし、
まだ気持ちよく体が伸びるのを感じます。

今日も気持ちよく練習できました。
ヨガで充実した日々を送りましょう！

火曜クラスおつかれさまでした。

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10月スケジュール
マタニティクラス開催
11/8(日)レッドクラス
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