クラス開始30後。
チャンティングの時間です。
今日のチャンティングもみなさん声が大きく、
よく響いて気持ちの良い時間でした。
元気のよいチャンティングは寒さも吹き飛びますね。
寒い寒いと縮こまっていると
いろんなことを見過ごしそうですが、
背筋を伸ばして敏感に日々すごせたらいいなと思います。
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11/8(日)レッドクラス
11月スケジュール
マタニティクラス開催
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福井にあるヨガスタジオ pranava のブログです。
アシュタンガヨガふくいのクラスのことも一緒にまとめています。
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