感覚

雪がないって楽ですね。
青空が見えるって気持ちいいですね。

クラスが始まる前の日の出直後。
大きく息を吸い込むと、
鼻の奥がつんとします。
冬だけの感覚。

雪はなくとも寒い冬。
この感覚を大事にヨガしていきたいと思います。



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2/7(日)プライマリーレッドクラス
2月スケジュール
マタニティクラス開催
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