緊張感

朝の空気は特に冷たく感じます。
でも、凛とする緊張感が背筋を伸ばすのを
手伝ってくれているような気もします。

新しくアシュタンガヨガを始めた生徒さんも、
ほぼ毎週参加することで
大分ポーズを覚えてきたように思います。

それぞれが緊張感を持って練習できていて、
寒い冬の朝もすがすがしく感じました！



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