秋の訪れを感じ始めた夜。
マイソールクラスは粛々と。。
季節の移り変わりとともに、
身体も変化していきますね。
良い変化もあれば、
悪い変化もあるかもしれません。
それは身体だけではなく、
心にも表れるかもしれません。
移ろい―
その日その時の自分、
色々な自分、、
大切にできたらいいですね。
そこにある“シン”を感じて。
福井にあるヨガスタジオ pranava のブログです。
アシュタンガヨガふくいのクラスのことも一緒にまとめています。
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