鈴虫の泣き声が聞こえるクラスでした。
いつしか季節はすっかり秋のようです。
リーンリーンと鳴く声も、
ブーンと外を走る車の音も、
いつしか不思議と聞こえなくなっています。
聞こえるのはただ、
カウントの声と呼吸音のみ。
毎回感じます。
集中力ってすごいですよね。
福井にあるヨガスタジオ pranava のブログです。
アシュタンガヨガふくいのクラスのことも一緒にまとめています。
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