練習中にふと笑ってしまう生徒さんをよく見かけます。
新しいポーズを目にし、
「そんなの無理でしょー!」って含み笑い。
ふらついてふらついて、
思わずこぼれてしまう苦笑い。
予想以上にうまくできて、
満足げなにやけ笑い。
いろんな笑いがあります。
私も練習中、うまく出来ない自分に対して
独り笑いしまうことがよくあります。
笑えるなら笑って済ましていいんじゃないかなと思います。
笑える余裕があるってステキなことですよね?
福井にあるヨガスタジオ pranava のブログです。
アシュタンガヨガふくいのクラスのことも一緒にまとめています。
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