シンクロ

今日のレッドクラスでは、
私もカウントをかけながら一緒に動きました。

最初だけ、とか、ちょっとポーズの形を見せるだけ
というのならレッドクラスでもありましたが、
ずっと一緒に動くのは、実は初めての経験でした。

短いカウントにし、一緒に呼吸をし、一緒に動く。
生徒さんとシンクロした、とても気持ちの良いクラスでした。


次回の月1レッドクラスは10月4日の第1日曜日です。

なお、今月は20日も日曜ですがマイソールクラスを開きます。

どうぞお気軽にご参加ください！