火曜マイソールクラス。
女性ばかりでにぎやかなクラスとなりました。
長年練習してきた生徒さんと、
練習し始めたばかりの生徒さん。
大きな違いは呼吸にあると思います。
胸式で呼吸しているか。
ウジャイの音は出ているか。
呼吸のリズムは一定か。
呼吸と動きは一致しているか。
そもそも呼吸が止まってはいないか。
呼吸を感じる練習ができるといいですね。
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5月スケジュール
6/23・24 YOJI・YUKI先生ワークショップ
ドミニク・コリリアーノ先生ワークショップ Webサイト
福井クラス日曜駐車場
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