自分の足で立って、歩いて。
自分の体で自由に動いて。
自分で呼吸して。
普段当たり前にしていることが、
健康というものがいかにありがたいことかがよくわかります。
ヨガをすると、今日の体に敏感になれると思います。
幸せに生きるために、
自分のことを、ヨガしている自分のためだけの時間を
どうぞ大切にしてみてください。
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4月スケジュール
マタニティクラス開催
5/15(日)プライマリーレッドクラス
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福井にあるヨガスタジオ pranava のブログです。
アシュタンガヨガふくいのクラスのことも一緒にまとめています。
2020年3月のスケジュールです。 温かくなる季節です。寒い時期に頑張った方たちが 一気に伸びてくる楽しみな季節が待ってます。 早起き頑張りましょう! HP スケジュールサイト(Googleカレンダー) やもえず欠講する場合、予約クラスの開講・欠講など、 最新情報...
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