敏感

おうちでも練習していると話してくれる生徒さん。

難しいポーズも、
ちょっとできる日もあれば、全くできない日もあるようです。

毎回同じことをするアシュタンガヨガだからこそ、
日々の違いに気がつけるのだと思います。

ぜひ、自分自身に敏感でいてください。

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8月スケジュール
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