出張ヨガクラス

勝山市での出張ヨガ入門クラスでした。

いつもお昼にヨガクラスをしている平泉寺公民館ですが、
夜だと全く雰囲気が異なりました。
緑が気持ちよい大きな窓は、真っ黒で集中力を高めてくれました。

ヨガに初めて触れる方、
あぐらをかいて座ることも辛そうな方たちもいる中で、
足腰痛い方にもできることを
ゆっくり、じっくりやりました。

気持ちよかったわぁ～と
話してくださった方たちの笑顔が嬉しかったです。



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6月スケジュール
6/23・24 YOJI・YUKI先生ワークショップ
7/20・21ドミニク・コリリアーノ先生ワークショップ
Webサイト
福井クラス日曜駐車場
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