続けるべし！

初めての方も参加された日曜マイソールクラス。

『Yogini』を見てきてくれたそうです。
嬉しいですね。


寒い朝でしたが、
ちょっと動いただけでも暑くなります。

一気にエネルギーを高めるアシュタンガヨガ。
最初が一番きついです。
が、すぐ慣れます。
ぜひ、続けてみてください！
続けてみたら、わかります！



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6月スケジュール
6/23・24 YOJI・YUKI先生ワークショップ
7/20・21ドミニク・コリリアーノ先生ワークショップ
Webサイト
福井クラス日曜駐車場
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