出張アシュタンガヨガクラス

12回目となる出張アシュタンガヨガクラス。

今回もみなさんのご希望でレッドクラスとなりました。
普段、マイソールスタイルで練習されているとこのことで、
レッドクラスでカウントに合わせると、
正しい動きを確認できたかもしれませんね。

日々の練習による変化が見え、嬉しいクラスでした！



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9月スケジュール
9/8,9 新村貴子先生アシュタンガヨガワークショップ Webサイト
福井クラス日曜駐車場
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