お子さんもヨガ

最近、猪野瀬公民館クラスにはお子さんも参加されています。

お子さんにとっての70分はなかなか長いです。
時間中飽きずにヨガしてもらうか、
私の挑戦でもあります。

小学生でも既に硬いお子さんもいらっしゃいますが、
これまでクラスに参加されたお子さんは
まだまだ柔らかい体のままです。
この柔らかさを維持しつつも、
集中力、じっと座る力を身に着けてくれたらなと思います。

中学生までは無料でご参加いただけます。
どうぞお子様連れでお気軽にお越しください！



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10月スケジュール
10/14～16ダン先生ワークショップ
アシュタンガヨガふくい7周年
Dan先生、chama先生ワークショップ
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