30日ムーンデイクラス

30日は満月です。
台風が接近するそうですし、
果たして中秋の名月を拝めるでしょうか。

クラスはムーンデイ特別クラスとなります。
今回のテーマは「押す力、押され返す力」です。


力が加えられるところには、
反対向きの同じ大きさの力が返ってきます。

ヨガにおいても同じことが言えると思います。
ポーズ然り、考え方然り。


参加された生徒さんみんなで
考えるクラスにできたらいいなと思います。