クラス開始時は25℃でした。
随分気温が落ちてきましたね。
練習しているといろいろな想いが浮かんできます。
できて嬉しい!
できなくて悔しい。
できるからすごい。
できないからだめ。
ポーズに対する執着。
昨日までの自分や他の生徒さんやと比較する気持ち。
みんなみんな
集中を邪魔します。
気持ちはよくわかります。
一練習生として、私もまだまだです。
判断せずに、ただ練習するだけ。
一緒に楽しみながらいきましょう。
福井にあるヨガスタジオ pranava のブログです。
アシュタンガヨガふくいのクラスのことも一緒にまとめています。
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