じっくりポーズを取ると、
今まで気づかなかったことに気づくことができるようになったりします。
いつもより深くポーズに入れたとか、
体の中の感覚が変わったとか。
小さなことでも、気づけたことはすごいと思います。
昨日のムーンデイクラスで
フィニッシングを学んだ生徒さんたちが目に見えてポーズが変わりました。
私が触らなくとも、
学んだことを自分でやってみる。
そんな様子がとても嬉しかったです。
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10月スケジュール
10/14~16ダン先生ワークショップ
7周年ワンコインクラス
Dan先生、chama先生ワークショップ
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