ゆったりと

毎日毎日暑いです。

こんな暑い中、クラスに参加されるみなさんは、
朝から田畑へ出たり、お仕事に行かれたり、大忙しです。

ただでさえ疲れる中、この暑さ。

クラスに参加して呼吸を整えて体を伸ばして。

最後のお休みの時間には寝息やいびきが聞こえます。
気持ちがいいですよね。
最高の時間です。



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