汗を感じる

湿度も気温も高く、
少し動いただけで汗が噴き出てきます。

出る汗も日によって変わります。
汗の出る場所、出る汗のにおい、べたつき。

自分の汗によって、
今の自分を感じることができます。

自分を知って、
気持ちだけでもカラッとさせられると気持ちが良いですよね。



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7月スケジュール
7/20・21ドミニク・コリリアーノ先生ワークショップ
8/5 マインドフルネスワークショップ Webサイト
福井クラス日曜駐車場
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