暖かさの恩恵

暖かくなって、
体が柔らかくなってきたのがわかりやすい季節となりました。

寒い冬の練習をコツコツしてきた方には
これからグンと伸びる楽しい季節の到来です。

これからアシュタンガヨガを始める方も、
久しぶりにアシュタンガヨガに復帰する方も、
暖かさの恩恵を受け、のびのび動いてみましょう！

今日はいつもおなじみのお香でした。


-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
3/6(日)プライマリーレッドクラス
3月スケジュール
マタニティクラス開催
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-