膝の痛み

クラス終わりにお話に来てくれた生徒さん。

ヨガを始めてはや1年。
膝の痛みが徐々になくなり、
できなかった正座ができるようになったと正座でお話してくれました！

1年て早いですね。
もう1年ですか？と驚きを隠せません。


前に膝の痛みが緩和されてきたとお話してくれてから
1度お休みされただけで皆勤賞です！
暑い日も寒い日も、嵐の日も雪の日も、
しっかり参加されてがんばっている様子には気づいていました。


お話を一緒に聞いていた生徒さんも
ヨガを始める前は膝の痛みを持っていたけれど
もう痛みはないとのこと。
平泉寺公民館クラスが始まった時からの生徒さんなので、
気づけばもう4年経過しています。

ヨガで痛みがなくなるなんて、
こんなに嬉しいことはありません。

どうぞこれからも続けてみてくださいね。
私も一生懸命ヨガをお伝えしていきます。

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