スタジオでの練習

アシュタンガヨガふくい10年目の
最初のクラスは木曜夜のマイソールクラスでした。

朝と比べると、夜はやっぱり伸びを感じます。
朝できないことも、夜はできたりします。

推奨するのはやっぱり朝ですが、
朝はできない、自宅では無理だという方のための夜クラスです。

子どもがまだ小さく、毎日開催はまだ無理なのですが、
まずは、通える時にスタジオに来てみてください。

指導者がいるところでの練習、
他の生徒さんの呼吸音が聞こえる練習は、
きっと違いますよ。



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9周年記念ワンコインクラス
10/13,14 chama先生ワークショップ
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福井クラス日曜駐車場
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