シール

いのせクラスの生徒さんたちは、
普段のクラスでも動きが大きいためか、
ワークショップ終わりには筋肉の重さを感じたものの、
筋肉痛になった方は少なかったようです。

さすがですね。
普段のクラスが活きたと思います。

平泉寺クラスの生徒さんと同じように、
chama先生にいただいたシールを
マットに貼っている方がいました。

楽しかったですね。
目に入ることで、通常のヨガクラスの度に
次のchama先生ワークショップが待ち遠しくなりますね。


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