変化を感じる

先週初めてクラスに参加された方が、
続けてクラスに参加してくれました。

初めてヨガに来られる方も多いのですが
何かしらを感じ取った方は続けたくなるものだと思っています。

肩が楽になったり、
視界が広くなったと感じたり、
どこかスッキリしたり。

たった1度のヨガでも変化する自分の体を感じられると
嬉しいですよね。

今日も初めての方が参加されました。

気持ちの良いヨガ体験、
たくさんの方にしていただけるといいなぁと思います。


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